RUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIA
pelamonia@rumkitpelamonia.id
Jl. Jenderal Soedirman No. 27 Makassar
0811-1782-397
RUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIA

Blog Standard

11 Apr 23

5 Latihan Terbaik untuk Dicoba di Rumah

Ketika Anda berolahraga, Anda meningkatkan pelepasan alami endorfin oleh tubuh Anda. Peningkatan hormon bahagia ini dapat memperbaiki suasana hati dan kepercayaan diri Anda, dan berita baiknya adalah: Anda dapat berolahraga di manapun, bahkan di rumah. “Stres karena berolahraga”, apabila dikelola dengan baik, adalah stres yang sehat yang lama kelamaan akan…
Read More
06 Apr 23

5 Tips Sehat Memilih Menu Sahur

Sahur merupakan waktu makan sebelum fajar yang dijalankan oleh umat muslim selama bulan Ramadhan. Sahur memegang peranan penting dalam prosesi ibadah puasa. Karena selain termasuk kedalam sunnah, makan sahur bisa memberikan energi yang cukup kepada kita untuk bisa menjalankan aktivitas harian selama puasa. Tips Sehat Memilih Menu Sahur Agar lebih…
Read More
29 Mar 23

5 Dampak Akibat Kurang Tidur

Tidur adalah salah satu kebutuhan utama manusia yang harus dipenuhi. Saat tidur, tubuh Anda akan memulihkan diri dan mengisi kembali energi yang dibutuhkan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Melihat hal tersebut, maka setiap individu sangat perlu untuk bisa mendapatkan kualitas tidur yang baik dan waktu tidur yang tepat. Namun demikian, sayangnya masih…
Read More
09 Feb 23

Waspadai 4 Masalah Gizi Penyebab Stunting

Dalam upaya menurunkan prevalensi stunting di tengah masyarakat Indonesia, ada 4 masalah gizi yang harus mendapatkan perhatian khusus, diantaranya adalah weight faltering, underweight, gizi kurang, dan gizi buruk. Pendapat tersebut juga didukung dengan pernyataan dr. Maria Endang Sumiwi, MPH selaku Dirjen Kesehatan Masyarakat. Dalam keterangannya Dirjen Endang mengatakan bahwa apabila…
Read More
06 Feb 23

Gejala Stunting yang Harus Diwaspadai

ertepatan dengan perayaan Hari Gizi Nasional ke-63 pada tanggal 25 Januari 2022 yang lalu, Kementerian Kesehatan mengumumkan bahwa prevalensi stunting di Indonesia mengalami penurunan menjadi 21,6% setelah sebelumnya menyentuh angka 24,4% pada tahun 2021. Capaian tersebut merupakan hasil upaya Kementerian Kesehatan bersama dengan seluruh lapisan masyarakat dalam mencegah terjadinya stunting sedini mungkin.…
Read More
02 Feb 23

Protein Hewani Cegah Stunting

Stunting adalah salah satu masalah kesehatan yang masih banyak kita temukan di Indonesia, yaitu sekitar 21,6% (SSGI 2022). Meski demikian, Kementerian Kesehatan optimis untuk bisa melakukan Prevalensi stunting hingga mencapai 14% pada tahun 2024. Sehingga dengan demikian, pemerintah akan terus mengupayakan penurunan stunting sebanyak 2,7 persen setiap tahunnya. Adapun upaya yang dilakukan oleh…
Read More
26 Jan 23

6 Manfaat Rutin Melakukan Aktivitas Fisik

Membahas perilaku hidup sehat, tentunya tidak bisa lepas dari pembahasan mengenai aktivitas fisik. karena hanya dengan kegiatan aktivitas fisik tersebut, asupan yang masuk kedalam tubuh akan diubah menjadi tenaga/energi dan pembakaran energi, sehingga tidak mengendap dalam tubuh dan menyebabkan obesitas dan penyakit berbahaya lainnya. Dalam pelaksanaannya, aktivitas fisik tidak terbatas hanya di gelanggang…
Read More
24 Jan 23

Tidak Periksakan Kehamilan, Apa Saja Bahayanya?

Kehamilan merupakan kabar yang membahagiakan bagi pasangan yang telah mendambakan Sang Buah Hati. Persiapan melahirkan pun seolah tak ada habisnya, sehingga tentu wajar calon ibu banyak bertanya mengenai cara menjaga kehamilan pada kenalan atau keluarga yang telah lebih berpengalaman dan biasa memberikan wejangan. Namun tahukan Bunda, bahwa bertanya pada teman atau…
Read More
×
Skip to content