Blog Standard Left Sidebar - RUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIA

11 Oct 24

Diet Masih Ngemil Manis, Wanita Ini Berhasil Turun BB 22,6 Kg!

Jakarta – Ngemil saat diet sering dihindari orang. Akan tetapi wanita ini justru turun berat badan sampai 22,6 kg karena rajin ngemil makanan manis. Pola diet memang beragam dan biasanya disesuaikan dengan kebutuhan tubuh masing-masing. Banyak juga orang yang diet tapi menerapkan formula sampai pola makan yang mereka anggap bekerja…

10 Oct 24

4 Dampak Media Sosial bagi Gen Z, Tak Hanya Kesehatan Mental

Jakarta – Hidup di era digital, Generasi Z atau Gen Z adalah generasi yang sangat aktif di internet. Wakil Rektor IV Universitas Diponegoro (Undip), Wijayanto menyebutkan di Indonesia, 185 juta orang menggunakan internet dengan rata-rata waktu 7 jam 38 menit per hari. Dalam jumlah waktu tersebut, 3 jam 11 menitnya…

09 Oct 24

Apakah Serangan Jantung dan Henti Jantung Sama? Ini Penjelasannya…

KOMPAS.com – Serangan jantung dan henti jantung sama-sama keadaan gawat darurat yang membutuhkan tindakan medis segera, tetapi keduanya berbeda. Dikutip dari Heart Foundation, serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat. Sedangkan, henti jantung terjadi ketika jantung tiba-tiba berhenti berdetak. Tingkat kelangsungan hidup untuk serangan jantung jauh lebih tinggi,…

08 Oct 24

7 Cara Cepat Redakan Stres saat Kerja, Tak Sampai 10 Menit

Jakarta, CNN Indonesia — Ambil cuti dan liburan memang jadi cara ampuh redakan stres. Namun, jika belum sempat, maka cara-cara berikut bisa digunakan dan tidak memakan waktu lama. Stres merupakan respons tubuh untuk bersiap dengan ancaman. Psikolog Heather Z. Lyons mengatakan, saat bersiap dengan ancaman, tubuh melepas hormon stres seperti…

07 Oct 24

Apakah Makan Ikan Bisa Mencegah Stunting? Berikut Penjelasan Dokter

KOMPAS.com – Ikan adalah sumber protein yang bagus untuk semua kalangan usia. Lantas, apakah makan ikan bisa mencegah stunting? Dokter spesialis anak dr. Aisya Fikritama, Sp. A menjelaskan bahwa makan ikan bisa mencegah stunting pada bayi. Hal itu karena ikan termasuk sumber protein hewani dan memiliki kandungan nutrisi, seperti asam…

04 Oct 24

Kolesterol Normal itu Berapa? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com – Mengetahui kadar kolesterol bisa menjadi bagian pncegahan penyakit jantung dan menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan. Lalu, kolesterol normal itu berapa? Kadar kolesterol normal tiap individu bervariasi tergantung jenis kolesterol dan usia seseorang. Namun, kolesterol normal untuk orang dewasa yaitu kurang dari 200 mg/dL. Untuk lebih jelasnya, simak ulasan…

03 Oct 24

PCOS Disebabkan oleh Apa? Berikut Penjelasan Dokter…

KOMPAS.com – Polycystic Ovary Syndrome atau PCOS adalah gangguan hormon yang menimbulkan kista-kista kecil di ovarium dan bisa mengakibatkan infertilitas serta kanker. Lantas, PCOS disebabkan oleh apa? Penyebab pasti PCOS belum diketahui secara pasti. Akan tetapi, ada beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan seorang wanita mengalami gangguan hormonal ini. Untuk…

02 Oct 24

Pelatihan Inventory Non medis & Keuangan , Oleh Ceo & Pengembang Utama SIMKES KHANZA

Pelatihan Inventory Non-Medis & Keuangan Tujuan Pelatihan: Pelatihan ini dirancang untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan staf dalam mengelola inventaris non-medis dan keuangan di lembaga kesehatan. Dengan adanya pelatihan ini, diharapkan peserta dapat mengoptimalkan penggunaan sumber daya dan mengelola anggaran dengan lebih efektif. Materi yang Diajarkan: Pengelolaan Inventaris Non-Medis: Definisi dan…

01 Oct 24

Setelah Konsumsi Gula Berlebihan Apa yang Harus Dilakukan Penderita Diabetes?

KOMPAS.com – Penderita diabetes harus hati-hati mengatur pola makannya agar tidak terlalu banyak konsumsi gula. Apa saja yang dimakan dan diminum sangat memengaruhi kadar gula darah. Konsumsi makanan dan minuman tinggi gula mudah mengakibatkan lonjakan kadar glukosa darah yang disebut juga sebagai hiperglikemia. Namun, ada saja kemungkinan penderita diabetes tanpa…